El arte japonés de los baños de bosque

• Ayuda a producir más hormonas de la felicidad.• Mitiga la agresividad y los cambios de humor bruscos.  • Favorece la reparación de tejidos dañados.• Reduce el riesgo de padecer demencia. Ojos• Relaja y restaura la vista, muy perjudicada por el uso constante de las pantallas de nuestros dispositivos. Corazón• Reduce la tensión arterial.  •…